xli oli essenziali, di cui sono ricchi molti vegetali, possono agire sul sistema nervoso, stimolando i cinque sensi e le difese naturali dell'organismo. L'aromaterapia è un metodo curativo che usa queste essenze a scopo terapeutico: contro punture d'insetto, raffreddore, insonnia, affaticamento o mal di testa. Il volume raccoglie le migliori soluzioni per godere al meglio dei benefici che la natura ci dona preparando creme, unguenti, maschere di bellezza, bagni rilassanti, profumi, impacchi medicamentosi per alleviare i piccoli fastidi e malesseri quotidiani, per valorizzare la propria bellezza.
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